A jornada do time júnior de handebol feminino do Brasil até a final do Campeonato Sul-Centro-Americano Júnior em Buenos Aires tem sido nada menos que espetacular. Com uma combinação de técnica refinada, espírito de equipe e determinação, Brasil se posiciona agora na linha de frente para conquistar o título. Vamos recapitular esta caminhada triunfante e […]
Brasil Avança à Grande Final do Sul-Centro-Americano Júnior Read More »
O handebol é um esporte que exige rapidez, destreza e uma técnica precisa. Mas tão importante quanto a técnica e a habilidade do jogador, é o equipamento com o qual ele joga. E dentro desse equipamento, os tênis ocupam um lugar proeminente. Uma escolha adequada pode fazer a diferença entre um jogo excepcional e uma
Como escolher um tênis de handebol: Dicas e recomendações Read More »
Você já se perguntou o que torna o Pivô no Handebol especial? O handebol realça o trabalho em equipe e estratégia, sendo o Pivô no Handebol uma das peças-chave. O pivô une defesa e ataque com agilidade. O pivô desafia as defesas adversárias e cria oportunidades de gol. Este artigo revela a importância e características
Como Funciona o Pivô no Handebol? Tudo que você precisa saber Read More »
Ao entrar no mundo do esporte, encontramos uma grande variedade de roupas especializadas projetadas para melhorar o desempenho e minimizar lesões. Entre eles, os tênis desempenham um papel fundamental. No vôlei e no handebol, o tênis certo pode fazer uma diferença significativa. A seguir, detalharemos qual é a diferença entre os tênis de vôlei e
Qual é a diferença entre os tênis de vôlei e de handebol? Read More »
O Handebol é um esporte de grande importância, com raízes profundas que remontam à Primeira Guerra Mundial, quando começou a ser jogado em Berlim, na Alemanha. Embora tenha demorado até os anos 30 para ser oficialmente reconhecido como modalidade olímpica, o Handebol é uma disciplina rica em história e complexidade. Neste artigo, mergulharemos no mundo
O handebol é um esporte que exige alto nível de energia, velocidade, força e resistência. Para alcançar um desempenho ótimo neste esporte, a alimentação desempenha um papel fundamental. Neste artigo, vamos analisar a importância da dieta para jogadores de handebol, sob a perspectiva de um profissional em medicina esportiva e nutrição. Vamos explorar as demandas
Dieta para Jogadores de Handebol, a importância da nutrição Read More »
O handebol é um esporte que exige uma combinação de habilidades físicas e técnicas excepcionais. Os jogadores de handebol precisam ser capazes de realizar sprints, saltos, mudanças de direção e lançamentos explosivos, tudo isso enquanto mantêm a resistência muscular ao longo do jogo. Neste artigo, exploraremos a importância do treinamento de força em jogadores de
Força em jogadores de handebol: Chave para o Desempenho Read More »
No mundo do handebol, a posição do Armador Central desempenha um papel vital na estratégia e no sucesso de uma equipe. Este artigo se aprofundará nas funções, habilidades e características físicas necessárias para ser um Armador Central no handebol. Além disso, forneceremos informações sobre os melhores tênis para essa posição e insights sobre a importância
O handebol é um esporte cheio de emoção e ação rápida, mas também está sujeito a regras estritas para manter a segurança e a integridade do jogo. Neste artigo, exploraremos um aspecto crucial deste esporte: o cartão azul no handebol. Vamos analisar seu significado, quando é mostrado e como difere do temido cartão vermelho. Além
Cartão Azul no Handebol: Significado e Diferenças em Relação ao Cartão Vermelho Read More »
O handebol é um esporte de contato no qual existem diferentes tipos de faltas que os jogadores podem cometer. É importante conhecê-las, tanto para os jogadores quanto para os treinadores, para que possam ser explicadas e evitadas durante uma partida, pois podem fazer a diferença no resultado. Abaixo, mencionamos essas faltas. Quais são os tipos
Quais são os tipos de faltas no handebol e quais são as penalidades? Read More »
